måndag 30 januari 2012

Effektivitet

Första gången jag kan pusta ut en liten stund under dagen. Efter att Melina åkte imorse, började jag plocka undan lite här hemma och ringa runt. Efter det blev det ett gym pass och nu är jag precis hemkommen. Har druckit en protein shake och ätit en banan. Blev kondition och sen lite armar och rygg idag.

Tanken var att jag skulle köra ett pass nu också, men jag hoppar det. Har så himla ont i ryggen. Så jag ska unna mig vila och försöka lägga mig ännu tidigare. Det börjar ordna sig med sömnen nu och det ger mig ännu mer energi.
Moneyball och Without Men är två filmer som jag ska se, så får vi se om jag orkar se båda idag.

Inga kommentarer: